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ケガやスポーツ障害の無い野球選手になろう!

少年野球に励んでいる皆さん!思い切りプレイができていますか?野球肘や肩の痛みで休んでいませんか?
このサイトでは皆さんに、痛みの本当の原因をわかりやすく説明するとともに、誰でも簡単にできる治療法、ストレッチなどを公開しています。
野球肘・野球肩等でお悩みの方はカテゴリの【症例:野球肘の痛み】をご覧になってください。
治療を希望の方はご連絡下さい。
047−419−7776
info@heartfill.net

ホームページアドレスが変更になりました。
野球肘・野球肩専門 ハートフィル治療院
http://baseballfever.heartfill.net/
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手当てのコツは継続的なインストール!
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    私の治療院に来院された方で、熱心にその手当て法を吸収された方がいらっしゃいます。そんな方からいただいたメールをご紹介します。


    満木先生

    7月の頭に2回ほど肩を治療いただいた○○です。
    一回目は嫁と一緒に伺い、二回目は同じチームのメンバーと一緒に治療を受けた者です。覚えていらっしゃいますか?

    あの後、足組法、足踏み法を毎晩実践し続けた結果、
    肩の痛みはほぼなくなりました。
    30才なので、すぐに治らないかと思っていましたが、
    意外と早く治りました(先生も「三ヶ月くらいかけてじっくりと治しましょう」と仰っていたのに、早い段階で治りました)。

    まだ、全力で投げるのは怖いですが、怖いだけで投げられると思います。
    3週ほどプレーして痛みがないので、来週あたりから全力投球を再開しようと思っています。

    メンバーからは「投げ方が変わった」「テークバックがスムーズになった」などの声もかけてもらえるようになり、この年で技術的な向上も確認できています。

    余談ですが、最近は足組法を続けたせいか、膝の長さが揃ってきました。
    毎晩風呂上りに確認していますが、揃ってます(だから足組法はやっていません)。

    更によくよく鏡を見ると、O脚まで治っています。
    これまで離れていた内腿がくっついているんですね。
    副次的効果ですが、嬉しいのでご報告です。

    残暑が厳しい折ですが、お体ご自愛ください。
    ますますのご活躍をお祈りしております。
    息子さんの活躍もブログで拝見したいと思っていますので、
    更新してくださいね。

    取り急ぎお礼まで。


    ○○様、よく覚えております。
    このようなご報告をいただき、ありがとうございます。

    さて、皆さんにアドバイスです。


    皆さんは、アタマでは、
    「投げすぎはよくない、投げ方が悪いのはよくない」
    とじゅうじゅう知っています。

     でも、「自分自身のメンテナンス」をしないと、
    とたんに基本を忘れ、自分の弱い心に負け始めます。


     自分自身のメンテナンス。

    それは、毎日、わずかでいいから、
          間違った動作のコワさを認識する時間をとること。

    「毎日」というのがポイントです。


    当院には、ゴールデンルールがあります。
    このゴールデンルールを守らないと、スポーツ障害を克服できないと思っています。

    悪い動作と正しい動作を説明しております。

    これを認識することで、○○様のように

     早い段階で痛みの消失
     技術の向上
     
     おまけにO脚までよくなる!

    という結果になるんですね!

    皆さんの野球肘・野球肩を1日でも早く治るように
    これからも適切なアドバイスをしますね。

    | 症例:野球肩の痛み | 11:57 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
    江ちゃんのシーンがない方が、良かったと私も思うけど、それだと狂言回しにもならないし。樹理ちゃん気の毒です。
    | 矢口真里 離婚 | 2013/06/14 11:12 AM |

    2016-4-21 leileiする
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    | leilei3915 | 2016/04/21 12:39 PM |










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