ケガやスポーツ障害の無い野球選手になろう！

おかげさまで、感謝のメールがたくさん届いており、
レポートを書いてよかったなーと、感じております。
ありがとうございます。



【肘痛のキモ】１



あの無料レポートの９ページにあります、

【正しい○○】が鍵を握ります。

骨や皮膚、筋肉は新陳代謝を繰り返します。

成長する段階において、

体を壊す細胞と再生される細胞が活躍します。

細胞が置き換えられるときに、どのような刺激が体に作用するかが重要と考えます。

【正しい○○】なのか、そうではないのか？

成長をしていく少年に、負荷がかかり過ぎると
各組織に負担を強いられます。

そのときにその負荷に耐えられるように、材料が集まりすぎる・・・。

または必要な材料が足りない・・・。

このような時に組織の変性が起こります。

レントゲン、ＭＲＩで異常が発見されたのなら、
一応気を付けるべきです。

ですが、解剖学的所見は痛みとは関係があまりありません。
（まったくないというわけではありませんが・・）

続く・・


【体に△△を残さないためには？】このことに関係してきます・・。