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ケガやスポーツ障害の無い野球選手になろう!

少年野球に励んでいる皆さん!思い切りプレイができていますか?野球肘や肩の痛みで休んでいませんか?
このサイトでは皆さんに、痛みの本当の原因をわかりやすく説明するとともに、誰でも簡単にできる治療法、ストレッチなどを公開しています。
野球肘・野球肩等でお悩みの方はカテゴリの【症例:野球肘の痛み】をご覧になってください。
治療を希望の方はご連絡下さい。
047−419−7776
info@heartfill.net

ホームページアドレスが変更になりました。
野球肘・野球肩専門 ハートフィル治療院
http://baseballfever.heartfill.net/
大阪&愛知に行きます!
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    先日、9日日曜日甲子園に行ってきました。

    ところがごらんの通り大雨でして、
    グランドも水が浮いております。

    試合は3回終了時点で試合中止。
    初めての経験です・・・。
    あー、残念。

    ということで、もう一度甲子園に行きます!

    15日に出発。
    16日午前に甲子園。午後は治療。
    17日午前に甲子園。午後は愛知県へ
    18日は午前愛知県。午後は宇都宮へ
    19日は息子の関東大会観戦へ 勝てば翌日も観戦!

    私の夏休みは、
    大阪・愛知の子供達との触れ合いと
    息子の最後の中学野球観戦で埋もれてしまいました。^^
    | ミニミニ・ハートフィル | 08:03 | comments(129) | trackbacks(0) | - | - |
    ミニミニハートフィル 姫路編
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      以前よりmetooさんのブログを通じて、私の事を知っていらした姫路の方からお電話が・・・。

      「この週末、姫路へ来ていただけないでしょうか?」

      『行きます!^^』

      土曜日に中学3年生の二人の治療へせっせと出かけていきました。

      姫路駅から車で10分。

      お迎えに来ていただいた、A夫人より、

      「私の夫とMさん夫人が、『一回で治るもんか』と半信半疑で、私とMさんが
      やってみないとわからないでしょ!と強気な感じデス・・・」

      と車中でお話をされておりました。

      『そうですか、それでは期待に応えましょう!^^』


      Aさんの自宅にて治療&指導を開始。

      特に左の元エース君(A君)が気持ちの面でも重症。

      彼にはメンタルアドバイスをしつこく繰り返しました。


      翌朝、英検の試験を受けにA君はA夫人と会場へ向かう途中の車中で、

      『不思議と(思い切り投げても)全然痛くなかった』と母親に言ったそうです。

      帰りの車中でA夫人は涙をこらえながら、
      お話をしていただきました。

      最近・・・・ご夫人が泣かれるんですよ・・・。
      女性の涙は美しいですね。^^;


      二日目の練習も軟式ボールを実際に投げていただき、
      無事に終了。

      1週間後に向かって、自主練頑張って欲しいと思います!

      A君もM君も週末の大会、頑張ってください!^^




      Mさんパパのブログです。

      The 肉団子3兄弟

      http://nikdanngosankyoudai.seesaa.net/article/123369072.html



      二日目の朝は、PATさんと姫路城へ!

      私の目的はスタンプ集めですので、城内の散策をすることなく、スタンプ押して、
      PATさんの期待の息子、小猿くんとキャッチボールをしました。

      4年生が投げるボールって、
      結構迫力があるんですね。

      ミットにズシン!ときましたよ!^^

      フォームもいいし、いい笑顔だな〜!

      実力もつけて、ハンカチ王子のようになって欲しいな!^^

      PATさん、ここまで頑張られたと思います!すごい!!

      これからも注目しております!





      まだ、時間がありましたので、PATさんのお勧めで東洋大姫路高校の練習観戦をしました。

      いい練習です。
      怒鳴るだけでなく、複数のコーチがアドバイスを繰り返します。

      シートノックが終わって、私達に気づかれ、

      脱帽のうえ、深々とお辞儀をされ・・・。

      このチーム、応援したいな〜!^^






      日曜日の午後まだまだ時間がありましたので、私は姫路を後にし、京都へ行きました。

      京都の二条城へスタンプを押しに!^^

      その後、先斗町〜祇園〜清水寺〜京都駅までひたすら散歩。

      疲れました。

      本当に今日はよく動きました。

      しかも、京都はうそのように暑い!

      次は12月頃来たいな〜♪
      (タクシー運転手が一番の時期だとお勧めしておりました!^^)
      | ミニミニ・ハートフィル | 09:19 | comments(141) | trackbacks(0) | - | - |
      大阪へ行きます。
      0
        3月21日の開会式を観戦に甲子園へ行きます。

        予定は・・・

         3月20日に大阪へ

         3月21日は甲子園観戦へ

         3月22日は愛知県へ(治療予約は終了しました)

        というわけで、

        3月20日は朝7時過ぎには、大阪へ到着しますが、
        大阪か兵庫県の方で治療の希望者がいらっしゃいましたら、
        ご連絡をください。

        いなければ、城めぐりの旅とします!
        (最近、ミクシィで見つけたコミュニティに参加しょうっと!^^)

        それにしても、開会式楽しみです。

        いいプレーを期待しております!
        みなさん、頑張ってください。
        | ミニミニ・ハートフィル | 12:25 | comments(130) | trackbacks(0) | - | - |
        9月はここへ
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          秋になりました・・。
          これから新チームの重要な大会がひしめく中、
          惜しくも肘痛や肩痛で悩まれている方の悔しい思いを、
          少しでも軽くさせてあげるべく、
          またもや、西へ行きます!

          9月13・14・15日で、
          大阪
          京都
          奈良
          愛知
          のお住まいの方で、

          お悩み等ございましたら、

          痛みの解消
          動作の改善
          ストレッチ体操指導

          などなど一緒にやりましょう!!

          ご希望者はメールにて、
          ご連絡くださいませ!

          八幡店長!
          こうなったら、広島にも行きますぞ!^^
          | ミニミニ・ハートフィル | 23:50 | comments(211) | trackbacks(0) | - | - |
          熊本は暑いよ!!
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            やってきました、火の国熊本。


            そして、これも・・・忘れずに・・・。


            まさに暑い夏、真っ盛りですが、
            熊本県の高校生を助けにやってきました!!!!!

            まだ高校生になって、4ヶ月の彼は、
            中学生の終わりに私を訪ねに来てくれました。

            思い切り投げると肘が痛い・・。
            その肘をどうにかして、高校生活が始まる前に完治させておきたい・・。

            彼の熱意が遠く熊本から駆けつけてくれたのでした。

            そんなに遠くからわざわざ来ていただいて、本当に恐縮です。
            その熱意を感じながら、私なりに想いを伝え、
            治療を加え、元気に帰られた・・・と思っていたら、

            【3ヶ月はうまくいっていた・・。しかし、全力投球を何度も繰り返すと、肘が痛む・・・。正しい投げ方を思い出せない。
            どうしたらいいのだろう?】

            というメールをいただき、熊本の地で再会を果たすことになりました。

            痛みや疲れのことを聞くと、
            「今は2日休んでいるので、体は楽です」とのこと。
            若い彼の体力からいうと、
            1・2日休むと疲労回復がとても早いので、
            治療をメインにするというよりは、
            心の壁を速やかに取り除くことのほうが重要となります。

            今回は時間をかけて、心を揺さぶります!

            人間は感情の動物ですから、
            楽しい!!と思えることは何でも出来ますが、
            それをするとまた、痛くなるの?と構えると、
            動作が出来なくなります・・・。

            そのために大変重要なのが、

            【自分自身を信じるのではなく、他人を信じるのです!】

            【人間が一番信じられないのは自分自身です。自分を信じる一番の方法は他人を信じることです!】

            誰かにすがること。

            これは大変重要なことです。

            ひとりでやり遂げようとしないこと!

            大きな成功をつかむためには、みんなの協力を願うこと。

            彼の気持ちが大きく傾きました。

            もともと、多くの成功体験をお持ちですので、

            気持ちの切り替えさえできれば、

            また、頑張れるでしょう!!

            私も一緒に頑張ります!!

            ともに成功しよう!!!




            追記:熊本は馬刺しとからしれんこんが美味でした!^^

            | ミニミニ・ハートフィル | 00:11 | comments(5) | trackbacks(0) | - | - |
            ドッチボール肘・ドッチボール肩
            0
              「先生・・、うちは野球をしていないんですが、
              治療をお願いできますか?肘が痛いんだそうです・・・」

              『何をしているんですか?』

              「ドッチボールです」



              『ドッチボール??』

              ドッチボールの盛んな地域があるというのは、知っておりました。
              ですが、全国大会があるとは知りませんでした。

              ドッチボールといえば、休み時間にするボール遊びですからね。

              『どこにお住まいですか?』

              「石川県です」

              『そうですか、では愛知県に行く予定がありますから、
              名古屋でお会いして、治療しましょうか?』

              「あと故障者が2人いるんです」

              『では、私が石川県に行きましょう!!』^^




              ということで、今回は石川県にやってきましたー!^^

              この町はメジャーリーガー松井選手のふるさとでもあります。
              (後日松井記念館にも行きました)


              早速、ドッチボールの投げ方をビデオで見せてもらい、
              どこを修正していけばいいのか、ホワイトボードを使って説明し、
              練習を開始しました。

              その後、体育館に移動し、実際にドッチボールを投げてもらおうとしましたが、その前に練習試合を観戦させていただきました。



              わずか5分の競技時間の間に10m×10mのコートを
              行ったり来たり・・・。

              攻守の切り替えの早さ、一瞬の判断力。

              これはすごい!!

              私なんか2・3分で、
              めちゃめちゃ、汗かきます・・・。

              しかも野球のボールとくらべたら、
              はるかに重いドッチボール。

              『これは疲れそうだな・・・。』^^


              子供たちが練習試合をしているそばで、
              こちら故障組みは何度もドッチボール投げを繰り返します。

              公民館に移動して、手当法。

              本日はこれにて終了。

              二日目にまた体育館に移動し、

              昨日のおさらいとよりスムースに動くためのアドバイスを繰り返しました。

              チームメイトの子供たちも故障組みのために時間を作って、
              手伝いに来てくれました。

              実戦で通用するのか?


              答えはイエスでした!



              『満木先生

              おはようございます。
              先日は遠い所、お時間を割いてお越し頂き本当にありがとうございました。  十分なおもてなしもできず心苦しく思っております。
              また、お礼が遅れて申し訳ありません。

              先日の2日間は私たちにとっては、楽しいお話と本当に願っていた手当て方法を教えていただき、それ以上に子供達の笑顔が本当に嬉しかったです。


              昨日、福井県へ練習試合に行って参りました。
              Yにとっては本当に久しぶりの試合で感覚がまだ戻っていない所も
              ありましたが、のびのびプレーをやっておりました。3人とも全球、教わったフォームで投げることはまだ出来ていませんでしたし、ねらった箇所にボールがいかずパウンドもしていましたが、あの投球方法でピシャリと決めていたことも何度もありました。
              S君は出ないはずだったのに本人の希望でしょう!何回かコートに入りやっておりました。
              しかし、泣いて戻ることは1度もなく、また都度S父が手当てをやっておられましたので、良かったのかと思います。

              T母も先生が帰られたあと、ビデオで復習をし、昨日は都度、T君に
              手当てを施しておりました。(勿論3人ともバスタオル持参です)

              Yは昨夜は久しぶりの試合と精神的疲れからでか、私の下手な手当て中、眠ってしまいました。最初は気持ちいい?に、うん!と反応しておりましたが。
              (私の触り方がぎこちなく、こそばゆいと笑ってなかなかうまく出来ませんでした。)


              私たち3家族にとってもっと早く先生にお会いしたかったという後悔はありますが、これからは早く手当て方法をマスターし活かせて行きたいと思っております。

              今週末の県大会では何とか東京で先生にお会いできるよう、頑張ります。

              本当にありがとうございました。
                                                    Y母』


              東京で会うには、石川県の大会で1位にならないといけません。

              今週末期待しております!!
              | ミニミニ・ハートフィル | 12:57 | comments(27) | trackbacks(0) | - | - |
              京都のカメラ屋さん
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                『先生、京都の元気パパです。(^^; 過日はお忙しい所 有り難うございました。2人ともあれ以来、かなり意識 してシャドウーするようになりました。 また、おすすめの本買いました!(^^))_v 10回は最低 読むと2人とも言うてますがどうなることやら? また、次回来られる時は是非ゆっくりお酒でも飲みましょう!(笑)。 月末月初でバタバタしてまして御礼が遅くなりましたが ほんと有り難うございました。<(_ _)> 』

                おおー、パパさん!
                メールありがとうございます。

                今回の関西行きでは資料を忘れてしまい、大変失礼しました!

                お二人の息子さんが今後も楽しくて、忘れることが出来ないくらいの感動する試合経験が積めることを期待しております。

                あいにくの雨でしたが、
                京都見学は何も出来ませんでしたが、次回パパさんと会うのが
                楽しみです。私もEOSKISSを持参しますので、
                写真の撮り方教えてください!!^^

                夏にまたお伺いしますね〜♪

                | ミニミニ・ハートフィル | 10:57 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
                関西へ行きました!
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                  3月下旬に関西ミニミニハートフィルへと出かけました。

                  まずは神戸です。
                  神戸も何度か訪れましたが、
                  とても雰囲気のいい町で気に入っております。



                  小学生の彼は、まだ野球を始めたばかりでした。
                  いろいろ学ぶことも多いでしょうが、
                  ボールをきちんと投げることをまだ良く知りません。

                  遊びの中で、腕を振り切ることが少ないんでしょうね。

                  私は子供のときから、
                  カードやメンコといった遊び、
                  ヨーヨーとかフリスビーなど、腕を振り切る動作は
                  良くしたものですが、
                  そういう経験をふっとばして、
                  いきなりルールのある野球を始めると、
                  どうしていいのかわからない子供が多いのでしょうね・・。

                  彼は野球暦からいえば、
                  過去私が診た選手の中では一番野球経験が少ない・・・。

                  にもかかわらず、肘痛をおこしてしまう・・・。

                  そんな彼を救わないといけない。

                  彼との出会いはこれが最初で最後かもしれない。

                  私も野球の投球動作指導の経験が増えていたので、
                  とにかく一生懸命出来るだけ多くのことを伝えたい。

                  ですが、教えても教えても、なかなかうまくならない・・。

                  何度も一からやり直す・・。

                  いつしか、彼の肩が大きく揺れ動いているのがわかります。
                  彼は泣きながら、続けるのです。

                  どうして泣いてしまうのか?
                  私はいろいろ考えるのです。

                  難しいのかな?
                  私は怒ってはいないけど、怒っているように聞こえるのかな?
                  詰め込みすぎているのかな?

                  脳が過去に記憶してしまったあらゆる経験を
                  これから書き換えるには、時間がかかります。

                  それでも、頑張って欲しい。
                  楽しく続けて欲しい。

                  野球がうまくなるには、それなりの時間がかかります。
                  それでもあきらめずに挑戦して欲しい。

                  時間を正しく使おう!

                  そのために一番大事なのは、集中力です。

                  できなかったら、一度切る。

                  呼吸をして、つぶやく・・。

                  そして、やる!

                  この繰り返しでしっかり技能を身につけてください。

                  応援しています・・・。



                  頼むぞー!!^^


                  | ミニミニ・ハートフィル | 09:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  関西行きの日程
                  0
                    3月28日 伊丹空港 午後甲子園
                    3月29日 かにさんとシニア観戦・午後甲子園
                    3月30日 甲子園・午後京都
                    3月31日 京都・彦根
                    4月1日  愛知弥富 午後帰宅

                    とこんな感じです。

                    今週の日曜日16日にmetooさんのご子息チームとかにさんのご子息卒団チームとの公式戦があるようです。これを買ったばかりの車でドライブがてら、観戦に行きます。

                    そのチームが29日に全国大会出場しますが、大阪へ応援に行きます。なぜかこのチームの応援ばかりしておりますが・・。^^

                    後、関西行きに関しては、
                    彦根城の見学と愛知でのジキン見学が楽しみとしております。
                    趣味ですね。はっきり行って奥さんにしかられます・・・。^^

                    ということで、
                    京都の方、彦根の方で何かありましたら、
                    ご連絡をください。^^
                    | ミニミニ・ハートフィル | 10:27 | comments(3) | trackbacks(0) | - | - |
                    愛知の星☆
                    0
                      今回のミニミニハートフィルin愛知県。
                      野球以外にも3つの用事がありました。
                      ・新規事業の偵察
                      ・私のバイオリズム判定
                      ・趣味の金魚養殖場見学

                      まー、何はともあれ、初っ端は
                      とんぼがかりさんのご自宅へお邪魔しました!!

                      次男くんはちょっとひじ痛になってしまいました。

                      ですが、お兄ちゃんと一緒に習ったシャトル投げで
                      きれいなフォームに変身!
                      もう、痛くなーい!^^  ですよね!とんぼがかりさん!

                      バッティングもついでにアドバイス。
                      某プロから教えてもらった【スイングアップ】・・。
                      次男君、マスターしてね!^^

                      翌日、東海市へ移動!
                      ここでは過去3回治療させていただいています、
                      5年生エース君の試合観戦へ!
                      この日は本当に寒い日でしたが、6回投げて失点ゼロ。
                      よく持ちこたえてくれました。四球を減らせば、攻撃のリズムも出ると思いますので、暖かくなったらもっと期待できるでしょう!
                      彼はちょっと力投するタイプですので、
                      某先生から教えてもらった【ラララライ投法】。
                      これをマスターして楽〜に投げてね!^^
                      彼が中学生になったら、きっと県下に名が轟くでしょう!^^

                      夜に刈谷市へ移動。
                      6年生の彼は不器用な選手ではありますが、
                      とても根性があります。
                      次はもっと広いところで教えたいな〜♪^^
                      彼には某プロから教えてもらった【リズム捕球】。
                      1,2のー3!で捕るんだよ!!!^^

                      翌日、刈谷市の6年生大会を観戦!!
                      Skyboys広報さんのチームは残念ながら優勝したチームに1点差で先週負けたそうですが、その優勝したチームの準決勝戦を観戦できました。
                      昨年の暮れに5年生の関東大会4試合を見学したのですが、
                      そのときのプレイを思い出しながら、比べても1年上とはいえ、
                      そのレベルの高さに驚きました。
                      恐るべし、愛知県!
                      千葉も相当強いんですよ!!とフォローさせてもらいましたが、
                      この6年生世代は全国的に凄いのかも・・・。^^


                      ここで野球とは離れ、
                      ・趣味の金魚養殖場見学!!

                      愛知県弥富といえば金魚生産地の御三家。
                      前々から欲しくて仕方なかったジキンを探しに、
                      患者さんに無理やりお願いしてレッツゴー!
                      私が欲しい金魚はこんな感じです。

                      ジキン

                      ここで偶然ですが見つけた養殖場。
                      本物・・・!間違いない!
                      4月に気温が少し上がったら、また来ます!
                      私だけ興奮しても仕方ないので、この話題はこれにて終了・・。^^

                      次に名古屋駅にて
                      ・私のバイオリズムを診断してくれる某社長との
                      コーヒータイム!
                      人間というのはなんでもバイオリズムが生まれたときから決まっているので、これに逆らってはいいことがないと過去の統計からもあてはまるという・・。

                      今年は私のバイオリズムが12年周期の最高を指している!
                      とご判断をいただきました。
                      ので、『秋までにはしっかりとした体制作りを!』
                      と仕事面のアドバイスをいただき、
                      【そうか・・・、あれこれ手を出さずに、1点集中しないと・・】と自分自身に釘を刺すことが必要でした。

                      ですがですがですが!!!
                      私の細胞はあいかわらず、
                      好きなこと優先なんです!!^^

                      今年は金魚飼育復活だー!^^

                      そして興奮冷めやまぬまま、
                      オフ会に参加しました。
                      わたしだけ?妙にハイテンションで喋り捲ってましたね・・・。^^

                      話題はとにかく刈谷市の6年生のすごさ!
                      touchさんの試合観戦アドバイス!
                      これは参考になりましたねー。
                      私は今年日ハム年間パスポートを買おうと思っています。
                      そして、ビデオカメラ片手にtouchさんが言っていた、
                      アドバイスを実行してみようと思います。
                      これはまじめに楽しそう!!

                      というわけで、今回も楽しいミニミニハートフィルが終了!

                      さて、今週の土曜日はあるイベントがあるのですが、
                      終了後、ご報告いたします!
                      | ミニミニ・ハートフィル | 21:30 | comments(10) | trackbacks(0) | - | - |