2005.10.06 Thursday
野球肩にてんてんが・・・
この日の夜、長男が起きていて、肩が痛いというのです。5年生で遠投50メートルを達成したいと勝手に決めてしまった親ばかの私に付き合わされた長男に筋肉痛か・・・。
どれどれ、肩の位置をゼロポジションに持ってきて、静圧しながら、ゆっくりと回転運動をしてもらい、痛みの確認。
「どう?」
「背中の後がまだ痛い」肩甲骨の下の辺りを指差し。
呼吸に合わせて触圧。肩甲骨を上下に動かしてもらいながら、静圧。
肩関節を水平屈曲してもらいながら、触圧。
「どう?」
「大丈夫、もう痛くない」
オー、簡単じゃないか。筋肉痛なんてわけないな。よしよし。
「ねー、パパ、今時間ある?」
「有るよ」
「将棋やろう」
最近将棋クラブに入って駒の動かし方を覚えたらしく、肩の痛みなどすっかり忘れて勝負を挑んでくるとは・・。
痛みの無い生活っていいですね。
この治療法は誰でも簡単に学べます。
どれどれ、肩の位置をゼロポジションに持ってきて、静圧しながら、ゆっくりと回転運動をしてもらい、痛みの確認。
「どう?」
「背中の後がまだ痛い」肩甲骨の下の辺りを指差し。
呼吸に合わせて触圧。肩甲骨を上下に動かしてもらいながら、静圧。
肩関節を水平屈曲してもらいながら、触圧。
「どう?」
「大丈夫、もう痛くない」
オー、簡単じゃないか。筋肉痛なんてわけないな。よしよし。
「ねー、パパ、今時間ある?」
「有るよ」
「将棋やろう」
最近将棋クラブに入って駒の動かし方を覚えたらしく、肩の痛みなどすっかり忘れて勝負を挑んでくるとは・・。
痛みの無い生活っていいですね。
この治療法は誰でも簡単に学べます。